Température et rayonnement thermique
La température mesure l’agitation des molécules : l’énergie cinétique moyenne d’une molécule vaut de l’ordre de kBT, avec kB = 1,38 × 10⁻²³ J/K. Le zéro absolu (0 K = −273,15 °C) est le repos complet, inatteignable. Le corps travaille à 37 °C, soit 310 K, et tolère mal plus de 3 degrés d’écart dans un sens ou dans l’autre.
Tout corps émet un rayonnement électromagnétique dont le spectre ne dépend que de sa température. Le Soleil (5800 K) rayonne surtout dans le visible ; la peau (306 K) rayonne dans l’infrarouge, vers 9 à 10 µm. Un thermomètre infrarouge mesure ce rayonnement et en déduit la température, en une seconde, sans contact.
Chaleur, capacité thermique et changements d’état
La chaleur Q est de l’énergie qui passe d’un corps chaud à un corps froid. Élever la température d’une masse m de ΔT demande une énergie proportionnelle à sa capacité thermique massique c. L’eau est championne (4180 J/kg·K) : c’est ce qui rend le corps, fait d’eau aux deux tiers, si stable thermiquement.
Changer d’état coûte beaucoup plus que changer de température : évaporer un gramme de sueur emporte 2400 J, autant que refroidir ce gramme d’eau de 570 degrés. C’est pour cela que la transpiration est le seul mode de refroidissement qui marche encore quand l’air est plus chaud que la peau, et qu’elle échoue quand l’air est saturé d’humidité.
Métabolisme, aliments et rendement
Le premier principe est une comptabilité : l’énergie ne se crée pas. Ce que le corps absorbe en aliments finit soit en travail mécanique, soit en chaleur, soit en réserves. Au repos, un adulte dépense environ 80 W (7 MJ par jour, 1700 kcal) : c’est le métabolisme de base, la puissance d’une ampoule d’autrefois, dépensée surtout par le foie, le cerveau et le cœur.
| Activité | Puissance totale | Chaleur produite | Ce que ça représente |
|---|---|---|---|
| Sommeil, repos allongé | ≈ 80 W | ≈ 80 W | 1700 kcal par jour |
| Travail de bureau | ≈ 120 W | ≈ 115 W | le cerveau seul consomme 20 W |
| Marche à 5 km/h | ≈ 250 W | ≈ 190 W | 1 h ≈ 900 kJ ≈ 215 kcal |
| Vélo soutenu | ≈ 500 W | ≈ 375 W | seuls 125 W vont aux pédales |
| Course à pied | ≈ 900 W | ≈ 700 W | 1 L de sueur par heure environ |
Les quatre chemins de la chaleur
Pour rester à 37 °C, le corps doit évacuer exactement ce qu’il produit. Quatre mécanismes s’en chargent, dans des proportions qui dépendent de l’air, du vent, de l’humidité et des vêtements.
Les quatre principes, l’entropie et la flèche du temps
- Principe zéro : deux corps en équilibre thermique avec un troisième le sont entre eux. C’est ce qui donne un sens au thermomètre.
- Premier principe : l’énergie se conserve. ΔU = Q − W. Un régime, c’est ce bilan.
- Deuxième principe : l’entropie d’un système isolé ne diminue jamais. La chaleur va spontanément du chaud vers le froid, jamais l’inverse, et aucune machine ne convertit toute la chaleur en travail.
- Troisième principe : le zéro absolu est inatteignable en un nombre fini d’étapes.
L’entropie compte le désordre, ou plus exactement le nombre de façons microscopiques de réaliser le même état macroscopique. Un organisme est extraordinairement ordonné, et pourtant il ne viole rien : il maintient son ordre interne en exportant de l’entropie, sous forme de chaleur à 37 °C, de CO₂ et de déchets. Un être vivant est un système ouvert traversé par un flux d’énergie ; la mort, c’est l’arrêt de ce flux et le retour à l’équilibre.
Et le climat, dans le même cours
La Terre rayonne vers l’espace dans l’infrarouge, autour de 10 µm, exactement là où le CO₂, le méthane et la vapeur d’eau absorbent. Plus il y en a, plus le rayonnement sortant est freiné : le bilan énergétique de la planète est déséquilibré d’environ 1 W/m² et la surface se réchauffe jusqu’à rétablir l’égalité. Le mécanisme est le même que celui de la peau et des murs : un corps chaud qui ne peut plus évacuer sa chaleur monte en température.
À toi de calculer
ccorps = 3500 J/(kg·K), Lvap = 2,4 MJ/kg, σ = 5,67 × 10⁻⁸ W/(m²·K⁴), 1 kcal = 4,184 kJ. Tolérance de quelques pour cent.
Huit questions, une réponse juste par question
La fiche en huit lignes
T(K) = T(°C) + 273,15 · corps 310 Kλmax = 2898 µm·K / T → peau 9,5 µmQ = m c ΔT · c_eau 4180 · c_corps 3500 J/(kg·K)Q = m L · sueur 2,4 MJ/kg · glace 334 kJ/kgglucides 17 · protéines 17 · lipides 38 · alcool 29 kJ/g≈ 80 W ≈ 7 MJ/j ≈ 1700 kcal/jP = εσA(T⁴ − T₀⁴) · P = hAΔTΔS_isolé ≥ 0 · ΔS = Q/T