// Ma progression
// Programme
Onboarding 9 chapitres

De la conformité légale aux ateliers pratiques. Zéro prérequis technique.

// CH.00
Introduction
Bienvenue dans l'onboarding · Comment ca marche · Par ou commencer
Le point de depart. Presentation du parcours, comment naviguer dans l'onboarding, et par quel chapitre commencer selon votre profil.
// CH.01
nLPD & Protection des données
Feu tricolore des données · DPA · anonymisation · charte IA interne
Seul onboarding FR qui couvre nLPD suisse + RGPD européen. Le système feu tricolore : vert (données publiques), orange (internes), rouge (sensibles). DPA obligatoire, anonymisation avant tout prompt, et une charte IA prête à signer en 1 heure.
// CH.02
Vocabulaire IT Pareto
20% des termes IT qui débloquent 80% de la pratique · terminal · git · API
Les termes IT que tu vas vraiment utiliser : terminal, git, HTML, API, token, scraper, MCP. Pas de jargon académique : les mots exacts que tu retrouveras dans chaque atelier. Autonome en 15 min.
// CH.03
Les 3 outils Claude
claude.ai · Claude Desktop · Claude Code · lequel pour quel usage
Un cerveau, trois interfaces. claude.ai (navigateur, gratuit), Claude Desktop (app + connecteurs MCP), Claude Code (terminal, le plus puissant). Tableau comparatif, arbre de décision, et installation de Claude Code incluse.
// CH.04
Atelier : Site web express
Terminal → Claude Code → GitHub → Netlify → URL en 20 min
Premier atelier pratique. Tu ouvres le terminal, tu décris ton site à Claude Code, il génère le HTML. Push sur GitHub, deploy sur Netlify : ton site est en ligne en 20 minutes, sans écrire une seule ligne de code.
// CH.05
Atelier : Scraper Python
Extraire des données du web · CSV · sans connaître Python
Tu décris ce que tu veux extraire, Claude Code écrit le script Python. Prix concurrents, annonces, offres d'emploi : tout dans un fichier CSV ouvrable dans Excel. Zéro connaissance Python requise.
// CH.06
Atelier : Connecteurs MCP
Gmail · Calendar · Excalidraw · Airtable · sans coder
Connecter Claude Desktop à Gmail, Google Calendar, Excalidraw, Airtable via MCP. "Résume mes 5 derniers emails", "Dessine l'organigramme de mon équipe" : Claude fait tout, tu branches les prises.
// CH.07
Atelier : Documents & PDF
Résumer · extraire · comparer · transformer · 50 pages en 30 secondes
Contrat PDF de 80 pages ? Résumé structuré en 30 secondes. Extraction de données en CSV, comparaison de 2 versions, traduction contextuelle. Méthode claude.ai (simple) et Claude Code (local, confidentiel).
// CH.08
SuperWhisper & Voix
Dicter au lieu de taper · 3x plus rapide · 100% local · conforme nLPD
3x plus rapide qu'au clavier (150 mots/min dicté vs 50 tapé). SuperWhisper transcrit 100% en local sur Mac - conforme nLPD, rien envoyé à des serveurs. Workflow optimal : dicter le brouillon puis faire polir par Claude.
// Bonus Inclus
Chapitres bonus

Approfondissements et ateliers supplémentaires. Accessibles à tout moment, dans n'importe quel ordre.

NEW Données sensibles : comment les traiter Pseudonymisation + local B.01 Confidentialité & LPD approfondie nLPD avancé B.02 Rédiger mieux avec Claude Emails, offres, CR B.03 Analyser et résumer Contrats, rapports B.04 Réunions et présentations CR, slides, prep B.05 Installation détaillée Homebrew, Node, Cursor B.06 Outils avancés Projets, slash commands, agent B.07 GitHub & Git approfondi Branches, commits, PR B.08 Claude Desktop & MCP avancé Config, Mac mini, serveurs B.09 Vibe coding Créer des apps sans coder B.10 Automatiser avec n8n Workflows, API, Claude node B.11 Emails & scraping avancé Templates, automation B.12 Conformité IA par secteur Santé, juridique, finance, RH B.13 Assistant sur mesure System prompt, mémoire, profil B.14 Publier sur le web Netlify, domaines, deploy B.15 Dictée vocale avancée Whisper, workflows, JSON